Reconnexion

SouveReine

4 semaines pour ne plus subir ta grossesse

  • Nourris ton corps

  • Apaise tes peurs

  • Créer du lien avec ton bébé

  • Comprends ce qui se joue

Un parcours autonome à suivre à ton rythme, avec accès en illimité

Je commence mon parcours Reconnexion SouveReine

ET SI TA GROSSESSE POUVAIT ETRE VECU AUTREMENT ?

Avant qu'un bébé naisse…
une mère naît elle aussi.

Tu cherches des informations.

Tu lis des recommandations.

Tu fais des examens.

Tu écoutes les conseils.

Tu essaies de faire « au mieux ».

Et pourtant…

Tu te sens parfois perdue, inquiète ou déconnectée.

Tu as l'impression de subir les événements.

Tu ne sais pas quoi faire ni à qui faire confiance.

Tu ne sais pas comment créer un véritable lien avec ton bébé avant sa naissance.

Mais ta grossesse ne se résume pas
à un suivi médical.

C'est aussi une période pendant laquelle tu peux apprendre à :

🍽️ Prendre soin de ton corps

🌿 Apaiser ton monde intérieur

🤍 Créer du lien avec ton bébé

🧠 Comprendre ce qui se passe

BIENVENUE DANS

Reconnexion
SouveReine

Je ne vais pas te donner une nouvelle liste d'injonctions.
Je ne vais pas te demander de devenir parfaite.

Je vais t'aider à découvrir ce que tu peux réellement mettre en place, comprendre et expérimenter dès maintenant.

UN PARCOURS EN 4 ETAPES

4 semaines pour devenir actrice de ta grossesse

01

Je Nourris

Nutrition Consciente

Tu apprendras à composer une alimentation nourrissante pendant ta grossesse, à partir de la Brewer Diet actualisée et d'une approche naturopathique, sans culpabilité.

  • Construire une assiette nourrissante

  • La place des protéines, glucides, lipides

  • De la théorie à tes repas quotidiens

« Je sais maintenant comment mieux nourrir mon corps et mon bébé. »

  • 🎥 Vidéo pédagogique

  • 📖 Ebook Nutrition Consciente

  • ✍️ Checklist quotidienne

02

Je m'apaise

Stress et sommeil

La grossesse peut faire émerger de nombreuses peurs. Tu vas découvrir des techniques de régulation pour créer ta propre boîte à outils.

  • Peur de mal faire ou de l'accouchement

  • Techniques de régulation du stress

  • Revenir au calme quand tu en as besoin

« Quand je ressens du stress, je sais que je peux agir. »

  • 🎥 Vidéo pédagogique

  • 📖 Mise en place facile

  • 🌿 Exercices de régulation

03

Je Me Relie

Haptonomie

Ton bébé n'attend pas sa naissance pour entrer en relation avec toi. Je te ferai découvrir l'haptonomie à travers une première séance entière en vidéo, non pas pour « réussir un exercice », mais pour faire une vrai première expérience de votre relation.

  • Prendre un temps de présence avec bébé et ton partenaire

  • Découvrir le contact et la communication

  • Une pratique à refaire tout au long de la grossesse

« J'explore le lien avec mon bébé. »

  • 🎥 Première séance d'haptonomie

  • 🤲 Détente et pleine conscience

  • 🤍 Pratique de connexion

04

Je Comprends

Comprendre pour ne plus subir

Comprendre, c’est la clé pour ne plus subir. Tu vas apprendre à mieux comprendre ce qui se joue pendant ta grossesse, à développer ton discernement et à prendre davantage ta place dans les choix qui concernent ton parcours.

  • Identifier ce que tu veux vraiment pour vivre ta grossesse

  • Apprendre à questionner ce qu’on te propose

  • Préparer tes rendez-vous pour arriver plus sereine et actrice

« J'explore le lien avec mon bébé. »

  • 🎥 Vidéo pédagogique

  • 📖 Carnet de SouveReineté

  • ✍️ Pages de journaling et de gratitude

A LA FIN DE SES 4 SEMAINES

Tu ne seras pas devenue une femme

qui contrôle tout.

Et c'est justement le but. Tu auras découvert quelque chose de bien plus précieux.

  • De la peur… ➜ à la confiance

  • De la tristesse… ➜ à la joie

  • Du blocage… ➜ à la libération

  • De la déconnexion… ➜ à la connexion

  • « Je subis »… ➜ « Je peux agir »

  • Perdue, seule… ➜ Souveraine, reliée

CE PARCOURS EST FAIT POUR TOI SI...

Tu te reconnais dans

l'une de ces phrases

❝

J'ai peur de mal faire.

❝

Je lis tellement de choses que je ne sais plus qui croire.

❝

J'ai l'impression de subir ma grossesse.

❝

J'aimerais mieux prendre soin de moi mais je ne sais pas par où commencer.

❝

Je suis très stressée et j'aimerais avoir des outils pour m'apaiser.

❝

J'aimerais créer davantage de lien avec mon bébé.

❝

J'aimerais comprendre ce qui se passe dans mon corps.

❝

J'aimerais être davantage actrice de mes choix.

❝

J'ai envie de faire autrement

Alors Maternité SouveReine a été pensé pour toi.

UNE PARCOURS QUE TU GARDES

Tu n'as pas à tout faire
en quatre semaines.

Les 4 semaines te donnent un chemin.
Mais ton accès ne s'arrête pas au bout de quatre semaines.

Tu peux revenir à une vidéo.

Refaire une pratique.

Reprendre une recette.

Refaire une séance de connexion.


Parce que ta grossesse évolue. Et que ce dont tu as besoin aujourd'hui
ne sera peut-être pas ce dont tu auras besoin dans quelques semaines.

🔑 Tu gardes ton accès en illimité

ACCES AU PARCOURS COMPLET

Prête à ne plus subir
ta grossesse ?

Tu n'as pas besoin de tout savoir. Tu n'as pas besoin d'être parfaite.
Tu peux simplement commencer par comprendre et agir là où tu le peux.

Reconnexion SouveReine
Parcours complet 4 semaines

111€

Paiement unique · Accès en illimité aux contenus

Je commence mon parcours

🔒 Paiement sécurisé · Accès immédiat après inscription

UNE DERNIERE CHOSE

Je ne veux pas que tu sortes de ce parcours avec encore plus d'injonctions.

Je veux que tu ressortes avec quelque chose de bien plus précieux :

la sensation que tu peux comprendre.
que tu peux questionner.
que tu peux agir.
que tu peux créer du lien.

Et que, petit à petit…

tu n'es plus simplement en train de traverser ta grossesse.
Tu es en train de la vivre.

🌹

Bienvenue dans Reconnexion SouveReine.

✦ ✦ ✦

4 semaines pour poser
les premières fondations
d'une maternité plus consciente.

Plus sereine. Plus connectée. Plus souveraine.

🍽️

Nourrir

🌿

Apaiser

🤍

Se relier

🧠

Comprendre

Détails de facturation

Paiement possible en 4x via PayPal

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